Csapatunk - mint az egyetem "külsős" teljesítő partnere - testnevelés karközi kurzust teljesít.
Mire számíthatsz, ha tantárgyként ismerkednél meg sportágunkkal?
- Erő és állóképesség felmérése/ mozgáskultúra és testalkat alapján ajánlott pozíció kipróbálása
- Alapszabályok ismertetése
- Bemelegítés és erőnléti feladatok oktatása és gyakorlása
- Mozgáskoordinációs fejlesztés speciális gyakorlatokon keresztül
- Ismerkedés a labda cipeléssel és elkapással
- Pozíciónak megfelelő beállások oktatása
- Esések oktatása testnevelési gyakorlatok alkalmazásával
- Szerelés, mint a sportág egyik legsérülésveszélyesebb, de legfontosabb elemének oktatása
- Core izmok és mozgásformát erősítő sorversenyek
További részletekért kérjük vedd fel a kapcsolatot velünk vagy a sportközponttal!